熱敷、磁療、遠紅外

欄目:家庭醫療常識 發布時間:2023-01-05
熱敷是利用發熱物品進行理療的一種方式。熱敷療法在軟組織損傷疾病的治療中占有重要的位置。磁療,以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細胞的生理、生化過程改變,產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。

 熱敷

  熱敷是利用發熱物品進行理療的一種方式。熱敷療法在軟組織損傷疾病的治療中占有重要的位置。
熱敷的作用
  熱敷具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用,有益于疾病的恢復。同時熱敷可以緩解肌肉痙攣,促進炎癥及淤血的吸收,藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收,直達病處。
熱敷適用癥
  慢性炎癥及痛癥(患處沒有發紅或發熱癥狀),如:慢性腰頸疼痛、慢性退化性膝關節炎、肌肉疲勞或痙攣等。
禁忌
  患有急性炎癥、皮膚炎、血栓性靜脈炎、外周血管疾病,患處有傷口、剛愈合的皮膚、過分疼痛或腫脹、失去分辨冷熱的能力(如部分糖尿病人),不能明白指示者(如嚴重老年癡呆患者),都不宜使用。
磁療

  磁療,以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細胞的生理、生化過程改變,產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。
磁療的作用
  1、促進細胞代謝,活化細胞,從而加速細胞內廢物和有害物質排泄。
  2、平衡內分泌系統。
  3、促進血液循環,改善微循環狀態。
  4、促進炎癥消退,消除炎癥腫脹和疼痛。
  5、雙向調節血壓,尤其能使高血壓降低。
  6、提高紅細胞的攜氧能力,降低血液粘度。
  7、增強和改善人體免疫功能,提高人體對疾病的抵抗能力。
  8、有抗衰老做工,清除體內自由基。
  9、改善血脂代謝,有降低膽固醇的作用。
  10、消除疲勞、促進體力恢復。
  11、鎮靜作用,消除失眠和神經緊張。
遠紅外

  太陽光大致分為可見光及不可見光。其中可見光中紅光外側的光線,在光譜波長自0.75-1000微米的一段被稱為紅外線。遠紅外線是一種對人體有益的光,被稱為“生命之光”。
遠紅外作用
  1、可改善血液循環,調節血壓。
  2、可改善關節疼痛,緩解酸痛,消除內腫。
  3、可調節自律神經,改善免疫力低下,頭疼,目眩,失眠乏力,四肢冰涼等。
  4、可護膚美容,活化細胞,促進脂肪組織代謝。
  5、可改善循環系統,提高肝臟解毒、排毒的能力
  6、可激活生物分子活性,調節機體代謝、免疫等。
  7、增強新陳代謝,使體內的物質交換處于平穩狀態。
  8、提高免疫力,提高巨噬細胞的能力,有利于人體健康。
  9、有消炎作用,促進炎癥水腫消退。
  10、鎮痛作用,降低神經末梢的興奮性。
遠紅外的獲取途徑
  陽光、生物炭、碳纖維制品、遠紅外陶瓷、玉石、托瑪琳等
遠紅外使用須知
  遠紅外產品不宜長時間使用,一般控制在60分鐘以內,溫度控制在60°上下,需要補充適量的水分。

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